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婚姻里最绝望的不是吵架,而是从不吵架

日期:2020-01-14
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大家晚上好呀,我是梅也~

“我感觉我跟他过不下去了......”

前几天,后台一位读者给我发来了她最近的困惑。

她说,她跟丈夫结婚三年了,虽然都爱着彼此,但也常常因为生活中的一些小事控制不住吵架、冷战、埋怨彼此。

有时甚至还想到了离婚。

“哪怕我们经常吵架,可我还是想跟他好好过下去,你说我该怎么做呢?”

那位读者又问我。

哪一段好的婚姻,不是缝缝补补的呢?

今天,梅也为大家推荐一本英国知名作家苏菲·凯勒的作品《婚姻有多美满》,用诙谐幽默的语言,帮助大家解决婚姻中的种种矛盾,拥有美满的婚姻。

 

 

凡凡和老公阿铭准备离婚了。

她会做出这个决定一点也不奇怪,虽然两人是自由恋爱,婚姻也承载了一定的爱情基础,但是生活的琐碎压力之下,凡凡和阿铭总会为了一些鸡毛蒜皮的小事吵来吵去,不止不息。

就像这次,凡凡连着加了三天班,又累又困地回到家里后,发现厨房水池里全是没洗的碗盘,客厅里满地随手乱丢的臭袜子,而阿铭却倚在床头上打游戏。

虽然结婚多年,凡凡知道阿铭就是这又懒又宅的死性子,但眼前的景象还是让她瞬间一肚子火:

“你说说你从结婚后,既没做过家务,又没带过孩子,有你还不如我一个人过的自在!”

突如其来的指责也让阿铭怒了:“你每天就会挑毛病,我工作就不累吗,你怎么总想着你自己。”

夫妻之间的战争就这样展开了,两人各说各自做得对,谁也不肯让步。

气急之下,凡凡冲动地吼出一句:“这日子没法过了,离婚!”

本以为阿铭会缴械投降,谁知他却道:“离就离。”

昔日的甜蜜爱侣,就因为这样一场从小争执演变成情绪大战的争吵,分道扬镳。

 

网上有这样一句话:“在这世界上,即使是最幸福的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的想法。”

其实,现实生活中,我们很多人和凡凡他们一样,明明很爱对方,却会在争吵时失去理智,说一些绝情的话,甚至将离婚挂在嘴边。

比如:

吵架时根本不想爱人离开,但正在气头上,一个“滚”字就脱口而出:

“你给我滚!我是真不想再跟你说话!”

再比如:

矛盾发生后,用威胁换取对方的妥协:

“要是你再这样下去,我们就离婚!你爱跟谁过跟谁过!”

又或者:

口不择言地将战火烧到双方父母身上:

“你真是和你爸/妈一个样,永远也不会……”

 

婚姻会出现上面提到的情况,多半是因为不够了解婚姻。

关于怎么经营一段幸福美满的婚姻,我很喜欢苏菲·凯勒的《你的婚姻有多美满》,她在书中告诉我们:

“沟通是婚姻美满的关键,而吵架,就是一种沟通。”

有数据显示,在离婚原因中,“夫妻双方无法沟通、感情冷漠”占六成左右,而无法沟通、感情冷漠,是因为夫妻双方矛盾没有解决,情绪长期积压的结果。

 

当我们在一个问题上发生吵架时,我们就会无视事情本身,站在自己角度,拼命揪出对方身上的不足,用“都是你的错”为自己辩解,紧接着,矛盾就会升级,婚姻关系也随之恶化。

比如,在发生矛盾后,你们不追究问题的根本,却用沉默竖起一道道围墙,用冷战浇灭所剩无几的爱意。

刚结婚的时候,我就总是用“冷处理”的方式对待和老公之间的矛盾,哪怕老公有意解决问题,我也不听、不看、不说、不理。

这么过了没多久,就觉得婚姻好似成了一潭死水,毫无波澜,寡淡无味。老公不开心,我心情也没见得好到哪去。

其实婚姻的问题既然已经出现,即便我再怎么无视,它也不会自己消失。反而会使我们的婚姻走向僵局,得不偿失。

法国作家莫鲁瓦曾说:

没有冲突的婚姻,几乎同没有危机的国家一样难以想象。

世上没有不吵架的夫妇,婚姻是两个个性不同、性别不同、兴趣不同的人去共过一种生活,存在意见不一是极为正常的事情。

有的时候,吵架是一种比较另类的沟通方式,它不完全是坏事。

只有不懂得沟通的人才会歇斯底里,亲手打碎维系婚姻的最后一丝温情。

 

那么,我们究竟如何才能正确对待婚姻中的分歧呢?以下 3个方法,希望能助你收获美满的婚姻:

①就事论事,不翻旧账

单位一同事,郁郁寡欢了一整日,问其原因他才忍不住吐槽:自己老婆太爱翻旧账!

比如,恋爱时他哪一次约会迟到,哪一次没陪她过生日,哪一次忘记纪念日送她礼物,她都记得清清楚楚。

哪怕结婚好几年了,只要两人有矛盾,她都能把那些陈年旧事翻出来,挨个说一遍。

其实这种现象在心理上叫做“强迫性重复”,意思就是人们在经历一次痛苦或者快乐后,会时常去制造机会体验。

婚姻关系出了问题时,就要从改善关系入手,对准问题、解决分歧,而不是先从对方身上找原因,这样,才能使婚姻生活更加美满。

 

②保持冷静,尊重对方看法

世界上从来没有两个三观相同的人,同一件事,夫妻两人的感受却完全不同。

他觉得你小题大做,你觉得他不够爱你,争来争去,总想压过对方一头。

微博上有一句玩笑话说,“那些跟伴侣吵架总能赢的人,最后都单身了。”

虽然是调侃,理却是在的。

婚姻家庭中有哪对夫妻没有吵过架呢?你总得允许另一半有自己的看法,而不是揪着一件事情不放。

保持冷静,点到为止,就不至于把事情闹得太僵,也不会及伤感情。

③做第一个“认怂”的人

吵架的时候,婚姻关系常常会陷入互不相让的“冷战”僵局。

想要打破僵局,就必须得有一个人先低头,这样才能换来两个人沟通矛盾的窗口。

张晋和蔡少芬吵架之后,他会在一边板着脸不说话,这时候蔡少芬就小声地说“好帅哦!”

而他俩的婚姻之所以这么多年依然甜蜜,就是因为他们会在矛盾发生的第一时间主动沟通和解。

家从来不是说理的地方,而是讲情的地方。真正高级的亲密关系里,都有一个会“认怂”的伴侣。

“认怂”并不是真的输了,恰恰证明了你对这段感情的重视。毕竟一句认怂的话,就能化解一场不必要的争吵,何乐不为呢。

 

 

电影《消失的爱人》里有一句经典的台词:

两个人彼此相爱,却没法经营婚姻,这才是真正的悲剧。

的确。甜蜜的爱情靠缘份,美满的婚姻靠经营。

婚姻就像一场马拉松,路途上,我们哭过、笑过、累过,然后依然坚强的相互扶持相互反省,走向未来。

永远和睦没有矛盾的婚姻是不存在的,在磕磕碰碰中前进才是婚姻的常态。

婚姻不是童话故事,剥去风花雪月的外衣,摆在面前的是数不尽的柴米油盐酱醋茶。若不用心经营,再好的感情,也会消磨殆尽。

而经营婚姻,永远没有一步到位的捷径,更没有什么一劳永逸的秘籍。

只要携手并进的两个人愿意在争吵时,有人主动后退一步,或在沟通时多点耐心,就会给婚姻无限可能。

愿你我都能和爱的人携手白头,幸福美满。 

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